烏丸のエステならBeauty Salon La Ésse | コラム

たくさんの女性たちが悩んでいる顔の悩みの一つに大きい顔があります。小顔にするためには、正しいメイクやヘアスタイルを工夫するだけでなく、美容施術も利用する方が多いです。中でも、最近注目されて…

和食は、健康的で栄養バランスのとれた食事として知られています。そんな和食を取り入れたダイエット方法を紹介します。和食には野菜や魚、豆腐などの低カロリーな食材が多く含まれており、脂肪燃焼効果…

美しい肌を手に入れるために大切なのは、毛穴のケアです。しかし、日々の生活やメイクなどで負担がかかると、毛穴トラブルが起こりやすくなります。そこで、エステのプロが教える毛穴のケア方法を大公開…

肩こりは、現代社会において非常に多くの人々が抱える問題の一つです。長時間のデスクワークやスマートフォンの使用など、日常生活に欠かせない要素が原因で生じることが多いです。しかし、肩こりといっ…

水光肌という言葉を聞いたことがありますか？最近、エステ業界で注目されている最新技術の中でも特に話題を集めているのが、この水光肌を実現するケア方法です。この方法を取り入れることで、肌に透明感…

最近、健康的なダイエット方法が注目を集めています。その中でも注目を浴びているのが、サツマイモを使ったダイエットです。サツマイモには多くのビタミンや栄養素が含まれており、お腹を満たしてくれる…

美しく健康的な体を手に入れるためには、食事や運動が欠かせませんが、それだけでは十分ではありません。最近注目されているのが、アディポネクチンというホルモンです。アディポネクチンは、脂肪細胞か…

近年、美容においてカリウムの重要性が注目されています。カリウムは、体内の余分なナトリウムを排出し、むくみを改善する効果があります。特に顔のむくみは、見た目的にも気になりますが、カリウム不足…

外見だけでなく、内面からの美しさを追求する女性が増えています。そのために、エステ業界でもインナーケア美容術が注目されています。健康的なライフスタイルやストレス発散法、心身ともにリラックスで…

美容や健康に意識が高まる現代社会において、食への関心も高まっています。その中でも、キムチや発酵食品は美容に良いと言われているため、注目されています。しかし、その具体的な理由や効果については…