烏丸のエステならBeauty Salon La Ésse | コラム

多くの女性が悩むのが、二の腕やお尻の部分痩せです。しかし、簡単に痩せることはできず、特定の部位を集中的に鍛えることが求められます。そこで今回は、二の腕とお尻のピンポイント痩せに効果的な方法…

日々のストレスや疲れがたまり、肩や腰に痛みを感じることはありませんか？そんなときは、筋膜リリースと筋膜マッサージがおすすめです。この技術は、筋肉や骨格に沿って走る筋膜をほぐし、コリや痛みを…

皆さん、美肌への願望は常に持っていませんか？でも、忙しい毎日の中で自分自身へのケアをすることはできませんよね。そんな時に注目したいのが、水光美肌と呼ばれる注目のエステです。これは美肌への鍵…

美容は女性にとって欠かせないものであり、特に痩せたい部位がある場合は、ダイエットに苦労することもあります。しかし、最近の美容機器は進化しており、痩せやすい部位をピンポイントでケアすることが…

最近、エステ業界で注目を集めるのが乳酸菌プロバイオティクス。その理由は、乳酸菌が持つ美肌効果にあるとされています。実際に、乳酸菌を含んだ化粧品やサプリメントが増えてきており、その効果はまさ…

痩せたいけど、ダイエットを続けるのが苦手だという方に朗報です。最近話題となっている酵素ダイエットは、食事制限や運動をすることなく体重を減らすことができるとして注目されています。しかも、酵素…

夏を満喫するために外出することが多いこの季節。せっかく日差しを浴びて健康的に日焼けした肌も、適切なケアをしなければその美しさは長続きしません。そこで今回は、日焼け後の肌ケアの正しい方法とお…

ダイエットという言葉を聞くと、多くの人が辛い食事制限やハードな運動をイメージするかもしれません。しかし、現代ではエステサロンでのダイエットが注目を集めています。手軽に理想の体型を手に入れる…

夏が近づくにつれ、露出が多くなる服装に悩んでいる方も多いことでしょう。特に気になるのは二の腕や太ももの部分痩せです。ダイエットや運動をしても、なかなか効果がでないという方も多く、何をすれば…

皮膚の老化に伴って、肌トラブルやシミ・しわなどの悩みが増えてくることは誰もが経験することです。しかし、エイジングケアには正しいスキンケア方法を取り入れることで、美肌を手に入れることができま…