烏丸のエステならBeauty Salon La Ésse | コラム

夏が近づき、気になるのはダイエットや美容面。特に下半身の太りやすさやセルライトなどは女性にとって大敵ですよね。そこで今回は、下半身痩せエステを受けることで理想の美脚ラインに近づける方法をご…

現代人にとって悩みの種の一つといえば、肩こりです。パソコンやスマートフォンの普及により、長時間のデスクワークやスマホ操作が増え、肩こりを引き起こす原因となっています。そこで、肩こりを改善す…

肌の悩みの一つであるニキビ。正しいケア方法を知っている人は、ニキビとは無縁の美肌を手に入れることができます。エステサロンでは、ニキビ改善に特化したケアが提供されています。しかし、正しいケア…

美肌を手に入れるためには、外部からのスキンケアだけでなく、内側からのケアも欠かせません。その代表が腸内環境の改善です。健康な腸内環境は、美肌だけでなく、体調や免疫力の向上にも繋がります。そ…

結婚式は人生で最も特別な日の一つであり、その準備期間は多くのカップルにとって忙しくストレスフルなものとなっています。特に、花嫁の方は自分自身が美しく輝くために様々な手段を試しており、その中…

顔の形は全身の印象に大きく関わってきます。しかし、遺伝や加齢などによって顔の形が変わってしまい、自信を失ってしまうこともあるでしょう。そんなときにおすすめなのが小顔になる施術です。この施術…

今や、韓国美容法は世界中で注目されています。特に、水光美肌はその代表的存在で、韓国美人たちのようなつやつやとした美肌を手に入れたいと願う女性たちが増えています。そこで、今回は韓国美人のよう…

美容や健康にとって重要な睡眠。しかし、忙しい現代社会においては、睡眠不足に陥ることも多いですよね。そこで、今回はエステの専門家が睡眠不足の原因やその解消法を解説します。美容や健康を保ちなが…

美しい肌を手に入れたいと願う女性たちは多く、そのためには効果的なスキンケアが欠かせません。ただ、自分自身で行うスキンケアだけでは限界がある場合もあります。そこで、美肌効果が期待できるエステ…

健康志向の高まりに伴い、栄養素や効能に着目した食材を取り入れる人が増えています。中でも注目されているのが食物繊維。美肌やダイエットにも効果があるとされるオートミールは、その代表格です。しか…